Cosa mangiare in estate??

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Re: Cosa mangiare in estate??

Messaggiodi cailyn il 3 luglio 2012, 7:58

Provate a controllare l'indice glicemico degli alimenti...piu' e' basso piu' vi sazia a lungo!
http://www.montignac.com/it/ricerca-del ... cemico/#s_
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Re: Cosa mangiare in estate??

Messaggiodi perlinazzurra il 3 luglio 2012, 13:08

Interessante il link! Io ho le tabelle che consulto, questo e molto più veloce.
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Re: Cosa mangiare in estate??

Messaggiodi katia44 il 17 luglio 2017, 7:43

io mangio molta frutta e verdura cruda, anche a me non va a stare in cucina con questo caldo.
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