Per avere lato B tonico qual'è lo sport più adatto?

E' dura rimanere in linea!

Moderatori: -*jeje*-, dreamss

Per avere lato B tonico qual'è lo sport più adatto?

Messaggiodi Zazza il 13 luglio 2012, 11:40

Ciao ragazze so che lo yoga tonifica in generale e mi chiedevo se anche praticare golf in qualche modo per via della postura possa aiutare nello scolpimento... :smt016 (forse ci scappa una settimana ad agosto :smt011 ).

Mi fate una mini classifica degli sport più glutei friendly? :smt020

Buon appe!!
Zazza
Ambra
Ambra
 
Messaggi: 9
Iscritto il: 13 luglio 2012, 11:14

Re: Per avere lato B tonico qual'è lo sport più adatto?

Messaggiodi Vavy il 13 luglio 2012, 14:02

sicuramente a livello di tonificazione i corsi migliori sono GAG (glutei addominali e gambe) e pilates!!!
però calcola che qualsiasi sport aiuta, io mi butterei!! :smt132
Avatar utente
Vavy
Quarzo
Quarzo
 
Messaggi: 1922
Iscritto il: 26 aprile 2008, 20:21

Re: Per avere lato B tonico qual'è lo sport più adatto?

Messaggiodi LOLLY il 13 luglio 2012, 14:54

io sono per il viaggio a Lourdes con annesso tuffo nell'acqua benedetta. :smt003
Avatar utente
LOLLY
Turchese
Turchese
 
Messaggi: 6513
Iscritto il: 22 gennaio 2005, 0:05
Località: Napoli (pv)

Re: Per avere lato B tonico qual'è lo sport più adatto?

Messaggiodi saretta il 13 luglio 2012, 15:06

:smt099
Qualcuno ha detto che i soldi non fanno la felicità.
Evidentemente non sapeva dove andare a fare shopping.
Avatar utente
saretta
Turchese
Turchese
 
Messaggi: 7685
Iscritto il: 12 luglio 2005, 14:47
Località: Svizzera

Re: Per avere lato B tonico qual'è lo sport più adatto?

Messaggiodi Zazza il 13 luglio 2012, 15:42

Vavy ha scritto:sicuramente a livello di tonificazione i corsi migliori sono GAG (glutei addominali e gambe) e pilates!!!
però calcola che qualsiasi sport aiuta, io mi butterei!! :smt132

GAG non mi piace proprio :smt072 , amo sport all'aperto...
Zazza
Ambra
Ambra
 
Messaggi: 9
Iscritto il: 13 luglio 2012, 11:14

Re: Per avere lato B tonico qual'è lo sport più adatto?

Messaggiodi perlinazzurra il 13 luglio 2012, 15:53

Cammina.
Zia felice di Martina, di Margherita, di Mattia e di Matteo e mamma di Greta!!!
Immagine
Immagine
Avatar utente
perlinazzurra
Ametista
Ametista
 
Messaggi: 12870
Iscritto il: 23 febbraio 2005, 8:54

Re: Per avere lato B tonico qual'è lo sport più adatto?

Messaggiodi -*jeje*- il 13 luglio 2012, 15:57

jogging e bicicletta..
CHUPA! Immagine
Avatar utente
-*jeje*-
Smeraldo
Smeraldo
 
Messaggi: 21850
Iscritto il: 21 gennaio 2005, 15:09
Località: -tv-

Re: Per avere lato B tonico qual'è lo sport più adatto?

Messaggiodi Udua il 13 luglio 2012, 19:43

Io faccio (anche se ora sono in pausa fino a settembre) gag...e non ho mai sentito così tanto male ai muscoli del sedere :smt071
For some reason I can't explain
I know Saint Peter won't call my name
Never an honest word
But that was when I ruled the world
Udua
Giada
Giada
 
Messaggi: 3116
Iscritto il: 24 febbraio 2005, 19:31

Re: Per avere lato B tonico qual'è lo sport più adatto?

Messaggiodi katia44 il 5 gennaio 2018, 12:53

se ami sport all'aperto prova bicicletta,fa miracoli :smt080
katia44
Ambra
Ambra
 
Messaggi: 54
Iscritto il: 16 giugno 2017, 18:52


Torna a Dietetica e Fitness

Chi c’è in linea

Visitano il forum: Nessuno e 1 ospite

cron