gruppo di sostegno pro attività fisica

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Re: gruppo di sostegno pro attività fisica

Messaggiodi Azur il 14 giugno 2012, 13:41

oggi sono finalmente tornata a correre! una cosa tranquilla, alla fine tra il brasile e una storta che mi sono presa non correvo dal 20 aprile.. ho fatto 5 km e mezzo in 40 minuti.. e settimana prossima ho una 10 km :smt071
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Re: gruppo di sostegno pro attività fisica

Messaggiodi pianista il 14 giugno 2012, 14:44

Azur le tue "cose tranquille" sarebbero le mie ammazzate :smt132 :smt132 :smt132
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Re: gruppo di sostegno pro attività fisica

Messaggiodi Azur il 14 giugno 2012, 16:23

ahahah ma no guarda che ancora un po' neanche superavo la gente a piedi!
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Re: gruppo di sostegno pro attività fisica

Messaggiodi Azur il 24 giugno 2012, 23:44

oggi ho corso una gara di 10 km. purtroppo non ero allenata perché mi sono presa una storta alla caviglia un mese e mezzo fa.. chiusa in 1 ora e 09. ora ci si inizia ad allenare seriamente per le gare autunnali!
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Re: gruppo di sostegno pro attività fisica

Messaggiodi cailyn il 25 giugno 2012, 7:41

10km...con questo caldo???? :smt088
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R: gruppo di sostegno pro attività fisica

Messaggiodi Azur il 25 giugno 2012, 8:20

macche!! mi sono pentita di non avere una felpa, tutti i miei amici ce l'avevano!
qui ho ancora il piumino a letto :)

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Re: gruppo di sostegno pro attività fisica

Messaggiodi perlinazzurra il 25 giugno 2012, 10:25

Il piumoni ha Rovereto lo ho ancora anch'io! Ma di giorno... La felpa?? Ma quanti grandi ci sono a Parigi??
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Re: gruppo di sostegno pro attività fisica

Messaggiodi Azur il 25 giugno 2012, 11:34

oggi fa un po' più caldino e ci sono tipo 22 gradi.. ieri metà gara sotto la pioggia.. comunque il mio abbigliamento tipico é maglietta + felpina/maglioncino di cotone + trench corto e pashmina..
infatti oggi grazie al fatto che dopo la gara ero in maglietta e ho preso freddo ho il mal di gola :smt071
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Re: gruppo di sostegno pro attività fisica

Messaggiodi perlinazzurra il 25 giugno 2012, 11:35

Che spettacolo.... Come qua in montagna insomma...
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Re: gruppo di sostegno pro attività fisica

Messaggiodi Azur il 25 giugno 2012, 13:29

si mi sa di si, però con più inquinamento :smt071
io alla fine lo preferisco perché a casa non ho l'aria condizionata, però un po' di sole in più mi piacerebbe..
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Re: gruppo di sostegno pro attività fisica

Messaggiodi perlinazzurra il 25 giugno 2012, 13:44

Io sono molto sensibile alla luce del sole per cui anche se non c'e...
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Re: gruppo di sostegno pro attività fisica

Messaggiodi Azur il 25 giugno 2012, 13:45

se non ti piace il sole parigi é il tuo posto ideale :smt132
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Re: gruppo di sostegno pro attività fisica

Messaggiodi perlinazzurra il 25 giugno 2012, 15:03

:smt071 io pero non so niente di francese!
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Re: gruppo di sostegno pro attività fisica

Messaggiodi Azur il 25 giugno 2012, 21:48

é facile!!!
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